¡A partirse de risa!

Reírse tiene grandes efectos beneficiosos para nuestra salud física y mental. ¿Sabías que al reírnos estamos generando más anticuerpos? Gracias a ello, nuestro sistema inmunológico se fortalece, además de que estamos oxigenando mejor nuestro organismo.

Al reírnos estimulamos ciertos órganos como el corazón, el cerebro y los pulmones y trabajamos también ciertos músculos, ejercitando nuestro cuerpo.

A nivel psicológico, cuando nos reímos apoyamos un estado de ánimo optimista y no hay mejor manera para relativizar una realidad por muy dura que parezca, que la risa.

En estos días que debemos pasar mucho tiempo en casa todos juntos, los pequeños se están enfrentando a una situación poco común y desconocida para ellos. Mantenerles en casa puede ser una tarea difícil y el aumento de ansiedad, tristeza o agitación por parte de los peques es algo lógico y normal estos días. Por eso, encontrar un momento para reírnos juntos en familia, nos ayudará a liberar cierta tensión y además de hacernos felices, mejorará nuestras relaciones estos días.

Historias para partirse de risa

Os invitamos a echaros unas carcajadas en familia con los más pequeños compartiendo alguna historia graciosa de las que podemos encontrar en los cuentos. 

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