Un cuento antes de dormir
El momento de ir a dormir es, a menudo, encrucijada de rabietas, enfados y conflicto entre adultos y niños. Nuestros hijos tratan de alargar todo lo posible la vigilia y los padres, agotados, intentamos que reúnan sus necesarias horas de sueño… y poder nosotros también (por fin) sentarnos a cenar, charlar o descansar tras un ajetreado día.
Surgen entonces las preguntas: ¿Cómo convertir esa coyuntura, tantas veces difícil, en ocasión de intimidad compartida con nuestro hijo? ¿Cómo mantener la armonía familiar antes de ir a dormir?
Diseñar una rutina
¿Te imaginas no saber en cada momento lo que vas a hacer después? La planificación, la agenda y el calendario nos dan a los adultos serenidad para afrontar el día a día. Del mismo modo, los niños necesitan una cierta seguridad sobre lo que vendrá a continuación para tener definido el momento de ir a dormir.